充実した日々を送ろうよ!

日常の出来事から学んだ考えや情報を発信しています

2018-12-24から1日間の記事一覧

疲れていても作業をしなければいけないなら、自分の生活リズムや考えを見直そう

皆さん、こんにちは夜です。 一日の仕事や学校が終わると無性に娯楽に触れたくなりませんか? 少なくとも、自分は娯楽に触れたくなりますね…。 家に帰ってきたら手洗いうがい お菓子やジュース、おつまみになりそうなものを手元に置く 携帯、パソコン、テレ…